Tanggal haid yang tidak selalu sama tiap bulannya membuat kita sering jadi kebingungan dan lupa kapan terakhir kali kita haid. Padahal menurut dokter ahli kandungan, membuat kalender ovulasi ini penting, lho.
Pada setiap siklus haid, ada banyak faktor yang masing-masing saling berkaitan seperti sistem syaraf pusat, hormonal, panca indera, psikologis, fungsi organ pada indung telur dan rahim. Oleh karena itu, mencatat siklus haid penting bagi para wanita untuk mengamati kondisi kesehatan reporduksinya. Tak hanya untuk menentukan kalender ovulasi atau untuk prediksi kehamilan saja, karena meski salah satu tanda hamil adalah tidak haid, tidak haid belum tentu menandakan kita hamil misalnya. Apa saja manfaat mencatat tanggal menstruasi?
- Menghitung usia kehamilan sebelum konfirmasi dengan pemeriksaan USG
- Mengetahui sejak dini bila terjadi gangguan siklus haid
- Menentukan kalender ovulasi atau masa subur bagi yang merencanakan kehamilan
- Menentukan masa pantang bagi yang ingin menggunakan kontrasepsi alamiah
- Membantu mendeteksi dini penyakit yang berkaitan dengan organ reporduksi
- Membantu memahami siklus tubuh
Siap untuk mencatat siklus haid dari sekarang, Ladies? Prediksi juga kapan waktu haidmu selanjutnya dengan bantuan Kalkulator Menstruasi Kiranti ini ya: http://diarykiranti.com/kalkulator-menstruasi
Sumber: kompas.com
